●ミックス野菜名●
子供が親離れをして、食材が余るようになってしまったため、冷凍を活用することに
だいたい、買ってきた食材の半分が2名1食分で冷凍してます。
キャベツ1個は4回分みたいな感じで、おおざっぱのため、個別分量は明記してません
食べやすい大きさに切って、
水分は拭き取って、冷凍する
コレが基本
だいたい、買ってきた食材の半分が2名1食分で冷凍してます。
キャベツ1個は4回分みたいな感じで、おおざっぱのため、個別分量は明記してません
食べやすい大きさに切って、
水分は拭き取って、冷凍する
コレが基本
材料
洗い方
いつも適当に洗っているので、洗い方の確認
- ●食材名●
-
洗い方
冷凍
冷凍のコツ
・新鮮なうちに
・小分けして
・乾燥をブロック!
Menu
冷凍野菜ミックスを使ったメニュー
- ●メニュー名●
-
料理方法
- ●メニュー名●
- 料理方法
- 小タイトル
- 本文
2018/XX/XX up